2023-09-01
1. Csökkentse a szexuális teljesítménnyel kapcsolatos stresszt.
A fokozott stressz, beleértve a teljesítménnyel kapcsolatos stresszt is, növelheti a kiégés kockázatát. Ha Ön vagy partnere azon stresszel, hogy „meg kell csinálni”, akkor gondot okozhat, ha egyszerűen csak élvezi egymás testét, és a legtöbbet hozza ki az élményből.
2. Adj magadnak egy kis egyedülléti időt.
Ha a szexuális kiégés érzésével küzdesz, hasznos lehet, ha egy kis időt egyedül töltesz maszturbálással. Kihasználhatja a lehetőséget, hogy felfedezze saját testét, és emlékeztesse magát arra, amit a legjobban élvez. Tölthet egy kis időt azzal is, hogy fantáziáljon a partneréről és néhány kedvenc szexuális találkozásáról, majd később ezeket a fantáziákat valóra válthatja.
4. Építsen előre várakozást, miközben várja a termékek megérkezését.
Ha még nincs MysteryVibe vibrátorod a hálószobádban, egyszerűen csak rendelsz és készülsz valami új kipróbálására, ez nagyszerű módja a várakozás építésének. Beszélje meg ezt a partnerével előre. Várjuk együtt érkezését. Azt fogod tapasztalni, hogy amikor megérkezik, sokkal valószínűbb, hogy izgatott vagy jó hangulatban leszel.
5. Próbáljon ki egy új személyi kenőanyagot.
A Lube hatalmas változást hozhat szexuális élményében, különösen akkor, ha a jelenlegi válság fényében kiégett vagy stresszesnek érzi magát.